Changer de peau!
C'est le printemps et l'heure est au grand ménage!
C'est le moment de se débarrasse du superflu et de faire peau neuve. Moi personnellement, j'ai commencé il y'a quelques jours une compétition avec une amie pour me débarrasser de quelques rondeurs disgracieuses qui ont eu l'impertinence de s'installer confortablement durant l'hiver...bon je les ai un peu aidées. Mais la perspective du maillot et de la plage m'encourage à déloger l'impertinence à grand coup de brosse et de crème.
Je vous explique le programme qui va durer 2 mois:
Avant toute chose, se peser et prendre les mesures du tour de cuisse le matin au réveil. On reprendra ces mesures toutes les 2 semaines.
1- Le matin, sous la douche j'élimine les peaux mortes avec la brosse exfoliante aux fibres de coco. En enlevant les peaux mortes la crème va mieux pénétrer.
2- J'applique la crème bienfaisante et je masse pour bien faire pénétrer la crème
3- Je masse avec le gant de massage (celui avec les picots), pour activer la circulation sanguine
4- Le soir avant de me coucher j'applique la crème bienfaisante en massant pour bien faire pénétrer
Courage! il reste 58 jours pour arriver à nos fins!
C'est le moment de se débarrasse du superflu et de faire peau neuve. Moi personnellement, j'ai commencé il y'a quelques jours une compétition avec une amie pour me débarrasser de quelques rondeurs disgracieuses qui ont eu l'impertinence de s'installer confortablement durant l'hiver...bon je les ai un peu aidées. Mais la perspective du maillot et de la plage m'encourage à déloger l'impertinence à grand coup de brosse et de crème.
Je vous explique le programme qui va durer 2 mois:
Avant toute chose, se peser et prendre les mesures du tour de cuisse le matin au réveil. On reprendra ces mesures toutes les 2 semaines.
1- Le matin, sous la douche j'élimine les peaux mortes avec la brosse exfoliante aux fibres de coco. En enlevant les peaux mortes la crème va mieux pénétrer.
2- J'applique la crème bienfaisante et je masse pour bien faire pénétrer la crème
3- Je masse avec le gant de massage (celui avec les picots), pour activer la circulation sanguine
4- Le soir avant de me coucher j'applique la crème bienfaisante en massant pour bien faire pénétrer
Courage! il reste 58 jours pour arriver à nos fins!
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